Fitbit Flex 入手体验

今年以来越发感觉到身体的虚弱,多半是缺乏锻炼,还有早些年熬夜通宵的恶果。关注了 Fitbit Flex 和 Jawbone UP 很久,在两者之间犹豫一下,因为可以无线同步,最终选择了 Fitbit Flex。用来记录每天的活动和睡眠,有了数据,再分析,进而改善。

Fitbit Flex 开盒

一个USB Dongle,一个USB充电器,一个手环+跟踪器,另一个小号手环(买一送一)。我的手腕太细,就戴了小号手环,有两个颜色可以选择,我的是Slate。

fitbit flex体验

数据同步

Fitbit 提供了 iOS 、Android 和 WP8.1 客户端,使用蓝牙 4.0 进行同步,iOS 客户端可以覆盖几乎全系列 iOS 设备,Android 客户端仅支持几款三星的手机,Android 客户端支持的手机也越来越多了。手机不支持的同学还可以在 PC 和 MAC 上安装应用程序,使用附带的 USB Dongle 进行同步,Dongle 每隔一段时间(15分钟)会自动同步,iOS 客户端也支持后台同步。

绑定 HealthVault(这也是我选择 Fitbit 的原因之一),Fitbit 会每天自动上传数据到 HealthVault,方便统一管理,希望微软能把 HealthVault 平台做好做强做大。如果绑定 twtitter,还会每天自动发布一条 Fitbit 数据的推文。 继续阅读

我为什么从中国移动转到中国联通

从拥有第一部手机到2012年5月,一直都在使用中国移动的手机卡业务。身边的家人朋友都在使用中国移动,而移动提供了几百条网内的免费短信。

换手机是从中国移动转到中国联通的导火索,刚入手Windows Phone的时候,移动动感地带套餐内的30M流量几乎瞬间就被耗干了,加了几个流量包,还是没够用。终于下决心把手机卡业务换成了联通3G,到现在已经一年多了,来理一下中国移动和中国联通的槽点。

中国联通 vs 中国移动

继续阅读

附件增强 for Z-Blog 2.2+

DownloadCounter插件简介

这是一个增强附件功能的插件,提供附件下载次数统计和隐藏附件真实路径的功能。

功能介绍

  1. 统计下载次数
  2. 隐藏附件真实路径,防盗链
  3. 附件管理页面增加下载次数显示
  4. 文章页面ajax显示附件下载次数

更新记录

暂无

使用说明

  1. 无需管理,启用即可
  2. 仅支持 Z-Blog 2.2 以上版本
  3. 仅对通过 UEditor附件按钮上传的新附件有效

下载地址

Z-Blog应用中心:http://app.zblogcn.com/?id=209 (6元) 继续阅读

无可挑剔的东京酒店

服务无可挑剔的东京酒店,设备完善,但是没有旅人会愿意整天呆在酒店里,因为酒店外面有太多的事和物等着他们去探索。以下就为大家介绍一些好去处:

在东京的主要购物区:时尚的集中地——银座,这里有超大型的百货公司、大量的名牌精品店和别致的画廊等;如果想找年轻、时尚的衣服和配件就一定去去涩谷;另外,原宿六有不少少女时装,保证让你花多眼乱;喜爱电子产品和计算机的朋友一定去要秋叶原「朝圣」。

鱼市场:
日本人很喜欢鱼,鱼料理更是层出不穷,因此这个国家有许多的鱼市场,特别是沿岸城市,东京亦不例外,其中在中央区筑地5-2-1的筑地鱼市场,是世界上最大的鱼市场,会天清晨都会有吞拿鱼拍卖,这是行内的一件重要的大事,有机会一定要去见识一下。

购物中心:
东京有不少的百货公司,当中比较有名的是三越中央大道,或是比较新的六本木Hills,附近亦有不少食的和娱乐的地方。

涩谷区神宫前5-9-13,东方巴扎(Oriental Bazaar, 5-9-13 Jingumae, 
Shibuya-ku),这里有在卖日式浴衣、和服、漆箱、木酒杯、茶具组合等,如果对日本工艺品有兴趣的可以来这里逛逛。

营业时间:
东京的商店一般的营业时间是1000-2000,而有些特别的店铺会24小时营业。

税务信息:
日本绝大多数商品都会附加5%的消费税,在一些特别的店铺只要你购买了一定金额的商品,加上出示你本人的护照就可以得到免税优惠。

用 IFTTT 同步 WindsPhoto 新照片到 Flickr、Picasa、又拍

用 IFTTT 可以使用多种网络服务组合出各种自定义的任务,怎样用取决于自己,今天介绍一下使用 IFTTT 同步 WindsPhoto 新照片到其他网络。

WindsPhoto to Flickr

创建 RSS feed 和 Flickr 的任务,feed url 是 WindsPhoto 的 RSS。如下图:

ifttt_to_flickr

WindsPhoto to 又拍和Picasa

IFTTT 没有 又拍和 Picasa 频道(Channel),但是可以通过 Gmail 邮件附件上传图片。

创建 RSS feed和 Gmail 的任务。等等,我们不是已经把照片同步到 Flickr 了吗?那就创建 Flickr 和 Gmail 的任务,节省自己博客的服务器资源。如下图:

flickr_to_gmail

又拍邮件上传设置: http://www.yupoo.com/account/uploadbyemail
Picasa邮件上传设置:https://picasaweb.google.com/lh/settings

PS:WindsPhoto 加密相册和隐藏相册中的图片不会出现在 RSS 中,所以不必担心隐私问题。如果你在使用贴图相册且不希望贴图相册里的图片出现 RSS 中,可以将贴图相册加密和隐藏。

本文仅抛砖引玉,介绍使用 IFTTT 同步 WindsPhoto 新照片到其他图片站的方法,还可以建立类似任务备份照片到 Skydrive、Dropbox,以及发布照片到 Twitter等。

理解 Readyboost,是否可以为你的 Windows 加速

Windows Vista/7/8 支持 Readyboost,使用USB闪存作为硬盘缓存来改善磁盘读取性能。支持的存储设备类型包括U盘、SD卡、CF卡。当操作系统的主磁盘为SSD时,Windows 将会禁用 Readyboost。

闪存设备需要满足以下条件:

  1. 至少 2.5MB/秒 4KB 随机读取

  2. 至少 1.75MB/秒 1MB 随机写入

当可移动存储设备插入后,Windows 会自动检测是否可用于 Readyboost。一些设备的包装上标注了“Enhanced for Windows ReadyBoost”,这意味着这个设备是经过微软检测支持 Readyboost。插入符合要求的闪存设备时,自动播放会提供 Readyboost 的选项。

继续阅读

繁简互译 for Z-blog 2

繁简转换一个简单的插件,在导航栏添加繁体简体中文的转换链接,为港澳台访客扫清障碍。

Javascript 脚本非原创,来源于网络。

Z-Blog 2.0 插件同时支持前台和后台,而且进一步优化,检测浏览器语言,如果为繁体中文则自动转换前台后台页面为繁体中文。

插件下载

Z-Blog 1.8:http://download.rainbowsoft.org/plugins/CoverJF/

Z-Blog 2.0:http://app.zblogcn.com/?id=206